Bitten Malling Beck, Mere sand glæde mindre unødvendig smerte

149,00 DKK

(inkl. moms)

Udgivelsesdato 17-04-2018

Mere sand glæde mindre unødvendig smerte
via meditativ fordybelse og hjertets etik

At skrive har altid været en livsnerve for mig. Jeg har skrevet og skrevet om ting, der har optaget mig. Spørgsmål som jeg har undret mig over, ikke forstod eller kunne få ”på plads”. Især har jeg hele mit liv været optaget af netop denne bogs tema  - og en stor undren over, hvorfor vi mennesker skaber så megen unødig smerte for os selv og hinanden.

For nylig besluttede jeg at sortere i de mange skriverier og sammenfatte noget af det, som jeg i denne tid allerhelst vil give videre i ord, væren, holdning og handling.  Og det blev så til den bog, du holder i hånden.

Jeg er uddannet lærer, kunstterapeut og meditationslærer. Jeg har i mange år fungeret som musikpædagog for pædagogstuderende og for børn med forskellige handicaps, men er nu mest korleder, hvad musikken angår. Siden 2007 har jeg med stor glæde undervist i ”meditation, krop og nærvær”. Min mand og jeg bor i Silkeborg, hvor vi også har vores børn og børnebørn. 

 

Forfatteren har indtalt to afspændingsforløb og et meditationsforløb, som kan downloades her

Nr 1: Liggende afspænding m. musik af Christian Alvad v. start og slut (14 minutter)

Nr. 2: Liggende afspænding – uden musik – med enkelte syngeskåls-klange (7 minutter)

Nr. 3: Siddende meditation med musik (Adiemus) ved start og slut (25 minutter)

 

 

 

 

 

Bestillingsseddel

Varer   Pris   Køb antal
Bitten Malling Beck, Mere sand glæde mindre unødvendig smerte
Model/Varenr.: 9788771532371
Bitten Malling Beck, Mere sand glæde mindre unødvendig smerte 149,00 DKK (inkl. moms) stk.